Remedios Ancestrales
Remedios transmitidos durante generaciones desde la sabiduria ancestral.
Usos y propiedades de los Brotes de Alfalfa
Snack de picoteo ayurvedico: sano y equilibrante
Comer sano es de vital importancia peque y quien ha dicho que por comer sano haya que renunciar un picoteo. Recuerda la importancia de alimentarte sano con platos que refuercen tu energía y vitalidad y además puedes hacer entrantes o como decimos aquí "picoteo" que...
Zumoterapia detox de jengibre y zanahoria
Ya conocemos los beneficios de hacer de vez en cuando una dieta detox para nuestro organismo. Aquí te traemos una bebida detox de naranja y jengibre que, además de estar deliciosa, te limpiará de toxinas y te hará sentir recomendable. Con este jugo desintoxicante a...
Rejuvenecer sacando alimentos de tu dieta
Estos alimentos te harán envejecer más rápido, así que elimínalos de tu dieta. El envejecimiento forma parte de los procesos naturales del cuerpo y contra el que no se puede luchar pues no se puede detener, sin embargo si se puede retrasar la aparición del...
Invernadero solar: alimentos & energía
Un equipo de estudiantes e investigadores del Instituto de Arquitectura Avanzada de Cataluña (IAAC) ha diseñado un prototipo de Invernadero Solar en Barcelona, España, para la generación de energía y producción local de alimentos. Los estudiantes, encabezados por...
Receta de champagne de Sauco
Receta de champagne de flor de saúco. Cabe señalar que esta bebida fermentada de flor de saúco no es técnicamente champagne porque no contiene las variedades de uva que se utilizan para hacer el auténtico champagne. Pero se le ha llamado champagne de flor de saúco...
El khorasan y la espelta, dos cereales muy saludables
El khorasan y la espelta, dos cereales muy saludables La espelta y el trigo khorasan son dos cereales (comercializado por la marca KAMUT®), variedades de trigo más antiguas, que no han sufrido tantas variaciones genéticas como el trigo. Propiedades: -Aportan gran...
Pipas de calabaza para la próstata
Las pipas de calabaza son un remedio eficaz para tratar la próstata, que es el órgano que con mayor frecuencia se ve afectado por enfermedades en hombres mayores de cincuenta años Sabias tu que la semilla de calabaza es una de las semillas que más tiene nutrientes y...
Aceite de coco para ayudar a la memoria
Di STOP aplicando aceite de coco para mejorar los estados de Alzheimer gracias a este poderoso ingrediente! La doctora Mary Newport, desesperada después de los intentos ortodoxos de los médicos por frenar el Alzheimer de su esposo, descubrió el aceite de coco y evitó...
Receta Fácil de Cubitos de Sabor
Receta Fácil de cubitos de sabor para conservar las hierbas aromáticas, congelarlas o secarlas. Congelándolas en aceite de oliva se evita que se quemen con el frío. Proceso congelar hierbas aromáticas 1 - Elige las aromáticas que mas te gusten (para conservar...
Ayuda al dolor y anti-inflamatorio
Gracias a esta bebida y a estos alimentos acabarás con el dolor de huesos fácilmente. Hoy en día, la inflamación es un padecimiento que sufren muchas personas, mismas que buscan de muchas maneras solucionar. Desinflamar las articulaciones para mitigar el dolor en esta...
Agua infusionada cargadora de energía
Agua infusionada, ideales para recargarnos de energía en los momentos que estemos de total bajón. Cuando llega esa ola de calor y pasamos mucho tiempo en la calle apenas si bebemos un poco de agua, ya sea por el fastidio de tomar siempre lo mismo o porque hay quienes...
Receta de pan alemán
Ingredientes para preparar un pan alemán: – Un kilo de harina – 300 cc de agua – 300 cc de cerveza rubia – 50 gramos de levadura – 50 gramos de azúcar moreno – Una cucharada de sal – 20 gramos de extracto de malta – 20 gramos de leche vegetal – 50 gramos de...
Receta Fácil de Cubitos de Sabor
Receta Fácil de cubitos de sabor para conservar las hierbas aromáticas, congelarlas o secarlas. Congelándolas en aceite de oliva se evita que se quemen con el frío. Proceso congelar hierbas aromáticas 1 - Elige las aromáticas que mas te gusten (para conservar...
Receta de Pasta de Cúrcuma
¿Qué es la pasta de cúrcuma también conocida como pasta dorada? Consiste en una pasta elaborada principalmente con cúrcuma en polvo, pero a la que se incluyen otros ingredientes picantes como por ejemplo es el caso de la pimienta negra (y opcionalmente jengibre fresco...
Recetas Ayurveda: Panir Sak
Panir sak Espinacas al vapor con queso fresco En lo alto de los montes Tirumala se encuentra el templo de Tirupati, hogar de la Deidad más rica del mundo, el Señor Venkatey, en palabras de Srila Prabhupada en el libro Krisna, «el lugar de peregrinaje más importante...
Receta, el Kitchari
Kitchari es una valorada receta ayurvedica, muy utilizada por nutrir y a la vez ayudar la desintoxicación del cuerpo. Una buena comida para cuando uno se recupera de alguna dolencia o período de convalecencia, adecuada para el período de cambio de estaciones por...
Beneficios y Receta del Agua de Alpiste
Recientemente científicos investigadores de la Universidad Nacional Autonoma de Mexico, analizaron los beneficios alimentarios del alpiste, debido a los grandes beneficios que acarrea a las aves, y después de muchos experimentos basados en el método científico...
Cocina Ayurveda, recetas de entremeses
Tres platos de la cocina ayurveda, entremeses de fácil preparación. Urad dal katchori Entremeses de dal y especias fritos A Srila Prabhupada le gustaban tanto los katch- oris, desde su más tierna infancia, que su madre le puso el apodo de katchori-mukha (el que se...
Receta de Hamburguesas Mung y Peras Especiadas
Hamburguesas Mung. Propiedades: Util para todos los tipos doshas. Cada porción contiene 141 calorías; 7 gr de proteínas; 2 gr de grasas; 24 gr. de carbohidratos; 0 colesterol; 500 mg de sodio. Ingredientes: Para 10-12 unidades. - 1 tza.de porotitos mung enteros. - 3 a...
Receta de aceite de semillas de calabaza
Una de las principales propiedades del aceite de semillas de calabaza es que evita la formación de cálculos renales y favorece la bienestar de nuestra vejiga. Sólo por estas estupendas cualidades ya vale la pena incluirlo en nuestra dieta, al menos de vez en cuando,...
RECETA: ENSALADILLA DE GARBANZOS
Para estos días que no sabes que comer, nada más apetecible que una rica ensaladilla de garbanzos. Riquísima, fácil, rápida de preparar y muy muy nutritiva. Con el aliño de especias la digestión resulta más ligera. Es ideal para tomar a la hora de comer. Apta para...
Remedio para digestión pesada: Laurel hasta en la sopa
En este post hablaremos sobre las propiedades digestivas del laurel. Destaca por sus beneficios para el aparato respiratorio y para combatir infecciones bacterianas bucales Uno de los condimentos más empleados en la cocina mediterránea son las hojas de laurel, de la...
Consejos, usos y recomendaciones
PLANTAS QUE PREVIENEN Dolencias Las hierbas tradicionales no tienen por qué utilizarse sólo cuando las cosas van mal. Aunque algunas sí se usan primordialmente para tratar enfermedades, muchas actúan como tónicos, depurativas y alimentos nutritivos. Se pueden tomar...
Receta: Chawal, arroz blanco sencillo
Chawal, Arroz blanco sencillo Si está bien preparado, el arroz sencillo es una delicia. Puede complementar sofisticados platos sazonados, o puede aderezarse con guarniciones y especias fritas. Puede añadirse al arroz, para pon- erlo amarillo, una cucharadita de...
Bocaditos veganos de caramelo y pistacho
Hoy te presentamos una excelente receta vegana que a tus hijos les encantará! Tiempos: Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 0 Minutos Tiempo total: 10 minutos Tiempo de espera: 1-2 horas Porciones: 8 Bocaditos Ingredientes: 1/3 taza de caramelo vegano...
6 rutinas mañaneras
¿Sabías que un hábito tan sencillo como beber agua nada más levantarte te ayuda a cuidarte y a ponerte en funcionamiento tras pasar toda la noche en ayunas? Para aprender a cuidarnos, debemos empezar el día ya haciéndolo, pero ¿cómo? Hoy descubrirás 6 cosas que puedes...
Caramelos para la tos: Resultado Garantizado
Estamos en pleno invierno y el frío aprieta, la gripe y el dolor de garganta, congestión nasal y otras molestias son lo mas típico de estas fechas frías invernales. Normalmente recurrimos a las farmacias para calmar el dolor producido por las irritaciones del...
Regenera el cartílago de rodilla
Con la edad, el cartílago (una formación semi-osea del cuerpo humano) del cuerpo se van desgastando y erosionando, por lo que es muy recomendable una alimentación cura y consumo de vitaminas que refuercen este desgaste natural. Por eso aquí te damos consejos y...
Receta tradicional para tener humedad en los ojos
Los ojos, cada vez más, están expuestos a continuas agresiones por parte de todas las pantallas que miramos constantemente (ordenador, televisión, móvil, tablets...) El uso de la calefacción en invierno y el aire acondicionado en verano tampoco ayuda mucho a...
El sol es lo mas aconsejable para la esclerosis múltiple
La higiene, la vitamina D y el sol para la esclerosis múltiple podrían ser claves a la hora de combatir esta terrible enfermedad degenerativa. Tras la epilepsia, la esclerosis múltiple (EM) es la segunda enfermedad neurológica más frecuente entre los adultos jóvenes,...
Receta de crema de manos casera
Seguro que más de una vez, sobre todo ahora en invierno, has echado en falta tener a mano una crema de manos para cuidarlas e hidratarlas. Al fin y al cabo las manos son nuestro contacto directo con el mundo. Cuando bienestaramos a alguien nuevo le damos la mano y...
Receta tradicional para limpiar azulejos
Guía de plantas tradicionales
Todas las plantas que ponemos aquí son fáciles de cultivar y de mantener, por lo que las puedes plantar en tu casa, junto a una ventana o balcón con luz. Tu cocina y tu bienestar lo van a agradecer seguro. ALOHE VERA: Es una planta tradicional usada desde hace miles...
Recupera las sartenes quemadas con esta receta
Cuando se te quema una sartén se convierte en un pequeño drama casero. De momento ya sabes que esa sartén te va a dar un trabajazo para limpiarla, pero es que además tienes todas las papeletas para que a partir de ese momento empiece a pegar o no haya forma de...
Alivia tus articulaciones con estas recetas
El dolor de articulaciones es molesto, doloroso y difícil de aliviar. Probablemente de los más comunes. ¿Lo sufres? Alivia tus articulaciones con nuestros remedios naturales y siéntete recomendable. El dolor articular puede ser causado por muchos tipos de lesiones o...
Receta tradicional de parche de colágeno
Este parche de colágeno son para utilizarlos una vez por semana, como tratamiento intensivo, lo dejaremos actuar por unos 15 o 20 minutos y después retiraremos el exceso o lavaremos por completo, eso es a elección de cada una. Recomiendo hacerlo por la noche, retirar...
Prepárate un detox para el páncreas
No me lo digas. No sabes dónde está el páncreas y no tienes mucha idea de para qué sirve. Pues te lo voy a contar. Te voy a contar qué es, dónde está y por qué es tan importante hacer de vez en cuando un détox para el páncreas. El páncreas es una glándula, de forma de...