La migraña es un quitar el dolor de cabeza causado por una anormal actividad cerebral. Muchos expertos adjudican la causa a un flujo sanguíneo irregular en el cerebro y los tejidos circundantes.
Este tipo de quitar el dolor de cabeza ocurre junto a otros síntomas como: sensibilidad a la luz, nauseas y vómitos.
Esta patología se presenta mayormente en las mujeres y además se ha determinado que puede ser hereditaria y empezar a muy temprana edad y hasta los 45 años.
Existen varios remedios caseros que puedes utilizar para aliviar los síntomas de la migraña, aquí te damos 4 prácticos consejos para eliminar la migraña.
HIELO
Prácticos consejos para eliminar la migraña
En una bolsa con cierre hermético para evitar derrames coloca de 5 a 7 cubos de hielo, cubre la bolsa con una tela y coloca la zona afectado por un periodo de 15 a 20 minutos. Retira y realiza la operación hasta obtener experiencias.
TE DE MANZANILLA
Prácticos consejos para eliminar la migraña
Esta es una planta tradicional por excelencia, el remedio consiste en 3 cucharadas de manzanilla en 500 ml de agua, dejar reposar y tomar durante el día. Puedes agregar una pizca de jugo de limón.
TE DE JENGIBRE
Prácticos consejos para eliminar la migraña
Incluir el jengibre como ingrediente en tu dieta diaria es una opción efectiva para utilizarlo como un remedio natural para la migraña. Una forma fácil es utilizar el jengibre en polvo verterlo en un vaso con agua, tomar a temperatura ambiente.
AROMA DE LAVANDA
Realizar un ejercicio de aroma terapia con lavanda puede aliviar una migraña. En un recipiente con agua fría coloca varias gotas de aceite de lavanda, moja una tolla en el líquido y coloca en las aéreas afectadas.
Los siguientes factores pueden ser detonantes perfectos para dar paso a una fuerte migraña, por esta razón debes tener cuidado cuando te expongas a alguno de ellos: detener un consumo de cafeína, el exceso de consumo de etanol, olores y perfumes muy fuertes, exponerte al humo, el estrés, falta de sueño, cambios hormonales.
 |
Gracias por leer este artículo. Puedes encontrar muchos mas remedios e ideas si sigues navegando. Encontraras tambien conocimientos prácticos sobre cuidados de la salud, hábitos y buenas costumbres de vida. Únete a nuestras redes sociales para seguir informado de los nuevos post. |