por Espe Marcos | Jun 6, 2017 | Remedios Salud |
– Beber un vaso de algo atemperado (cualquier tipo de té o leche vegetal sirve) antes de ir a dormir es una manera simple y efectiva para el alivio de los calambres en las piernas. – Tomar una infusión de manzanilla por lo menos 5 veces al día, durante 2...
por Espe Marcos | May 4, 2012 | Consejos, zumoterapia |
Los calambres están relacionados a la pérdida de líquidos y de minerales (potasio, magnesio y calcio) por vómitos o diarreas constantes o una abundante sudoración durante el ejercicio, aunque también los calambres musculares pueden tener su origen en la realización de...
