Beneficios del masaje visceral

Beneficios del masaje visceral

Nada alivia la tensión muscular como un masaje agradable, pero que piensa de dar masaje a sus órganos? Muchos de sus órganos son músculos lisos que puede contener tensión. La tensión puede ser causada por el estilo de vida que lleva, como consumir cafeína y etanol, un...
Como preparar té de Jamaica

Como preparar té de Jamaica

El té de Jamaica te ofrece varios beneficios, que veras aparecer en tu organismo desde que comiences a beberlo hasta con el paso del tiempo, siendo estos por ejemplo, ayudarte a tener mejores horas de sueño relajantes, lo que hará que elimines poco a poco el insomnio...