La verdadera sanación no ocurre fuera de nosotros, sino en el reencuentro de nuestra propia naturaleza con la sabiduría de la Tierra.
La Medicina Natural es el arte de escuchar al cuerpo y ofrecerle los elementos que reconoce como propios: el sol, el agua, las plantas y el silencio. Aquí no tratamos síntomas aislados, sino que buscamos restablecer el equilibrio perdido, entendiendo que somos un todo integrado de cuerpo, emoción y espíritu.
Cada planta es una palabra de la oración que la Tierra reza por nuestra salud. Te invito a explorar este legado ancestral para convertirte en el guardián de tu propio bienestar, utilizando los remedios que han estado a nuestro alcance desde el principio de los tiempos.
Dedos que curan 8 tokes formidables que curan El JIN SHIN JYUTSU, emplea muchos conceptos de la medicina tradicional china pero los integra en un sistema sencillo para que cada uno pueda regenerar su bienestar con los dedos que curan. Según el maestro YO, introductor...
Propiedades sanadoras del laurel: Más que un condimento en la cocina En este post hablaremos sobre las interesantes propiedades digestivas del laurel, una planta que destaca por sus beneficios para el aparato respiratorio y para combatir infecciones bacterianas...
Aprendiendo a oler la felicidad Por si necesitabas más razones para empezar a utilizar aromaterapia en tu hogar aquí te dejamos un estudio con el que se demostró que podemos oler la felicidad en los demás y que, además, cuando nos huele a felicidad también nosotros...
Licor de saúco para resfriados 1 indispensable para tu salud Usos y propiedades. • Los frutos y las flores de saúco son comestibles. Los primeros se pueden preparar en zumos, mermeladas, salsas, sopas, jarabes, vinos, licores, etc. (uso interno) • El saúco es uno de...
Todos los alimentos contienen yin y yang, muchos de ellos en proporciones casi idénticas, por lo que no se adscriben ni a un grupo ni a otro. Por eso los llamamos alimentos del yin y el yang. La teoría del yin y del yang surge a partir de la simple observación de la...
Muchas de las especies vegetales que crecen por todo el mundo tienen usos tradicionales ya que contienen componentes activos que ejercen un efecto directo sobre el cuerpo. Son utilizadas tanto en herboristería como en la medicina convencional y aportan beneficios de...
Leche de alpiste: 1 gran remedio esencial para los riñones Recientemente científicos investigadores de la Universidad Nacional Autonoma de Mexico, analizaron los beneficios alimentarios del alpiste, debido a los grandes beneficios que acarrea a las aves, y después de...
Diccionario de los actos cotidianos que realizamos y el mensaje que pueden ocultar o puede ser interpretado por nuestro interlocutor: Llegar calienta: “Mi tiempo es más valioso que tú”. Responder al teléfono mientras estamos con alguien (obviamente, siempre y cuando...
Te invito a darse un Baño relajante antiestres La acción de darse un Baño relajante antiestres disminuye la ansiedad, relaja los nervios y favorece el sueño. Es preferible tomarlo por la noche antes de acostarse. Además de las anteriores propiedades mencionadas, el...
El Cerebro: El Órgano que Te Hace Sentir, Amar y Creer que Eres Tú El cerebro no piensa el amor: lo fabrica. No recuerda una emoción: la recrea. No observa la realidad: la interpreta. Durante siglos se nos dijo que el corazón sentía y el cerebro obedecía. Hoy la...
canela para los hongos Infusión de canela, debes aplicar en la zona afectada una infusión preparada agregando 10 palos de canela, dejar hervir 5 minutos y dejando reposar 10 minutos después de apagar el fuego. Aplicación: Uñas: remoja tus uñas en una tacita de...
Ajo blanco 1 planta esencial para la salud Nombre común o vulgar: castellano, ajete, ajo, ajo andaluz, ajo blanco, ajo castañuelo, ajo castellano, ajo común y hortense que se come, ajo cultivado, ajo doméstico, ajo morado, ajo sanjuanero, ajo silvestre, ajos porros...
Remedios para el Hiper y Hipotiroidismo 1 resultado asombroso Guía Natural para el Equilibrio de la Tiroides: Plantas y Nutrición La glándula tiroides es el motor de nuestro metabolismo. Cuando funciona en exceso (hipertiroidismo) o por debajo de su capacidad...
¿Sufres de migrañas? Propiedades de la Melisa o Taronjil Te hemos dados hasta ahora muchos remedios caseros para combatirlas como la acupresión o el siatsu. Pero si ninguno de estos remedios te ha convencido o no te ha funcionado, puedes probar con la melisa o...
Aceite de Coco formidable 100% para la tiroides Las grasas vegetales (aceite de oliva, aguacate, almendras, frutos secos, aceite de coco) son esenciales para la bienestar. Por el contrario, las grasas animales son de las que debes alejarte lo más posible e intentar...
Te invitamos a que crees tu propia crema limpiadora casera para pieles lipidos y/o secas con estas recetas de belleza ayurvédica. Los ingredientes que necesitas son: · 4 gotas de aceite esencial de salvia · algodón · 2 tazas de agua Pasos a seguir para la elaboración...
El intestino como órgano reflejo del cerebro La diarrea es el aumento de la frecuencia de las deposiciones acompañada de una disminución de la consistencia de éstas. A veces pueden contener sangre y otros residuos. En función de la persona o de su estado físico ésta...
Tintes Naturales Caseros: Cómo Cambiar tu Tono de Cabello sin Químicos El uso de tintes químicos convencionales es una de las causas principales del debilitamiento de la fibra capilar, la caída del cabello y la irritación del cuero cabelludo. Aunque los productos...
Orzuelos: Causas, síntomas y remedios naturales para aliviarlos Los orzuelos son incómodos y poco estéticos, pero afortunadamente no suelen suponer riesgos graves para tu bienestar. Sin embargo, surge la duda: ¿cómo acabar con ellos y cómo prevenirlos? En este...
El propio cuerpo y la espiritualidad de una persona generan un sistema dinámico y complejo en el que están en constante comunicación mutua. El cerebro es uno de los centros de control y gestión de esta complicada estructura. Aunque las áreas cerebrales tienen...
Nada alivia la tensión muscular como un masaje agradable y eficaz, pero que piensa de dar masaje a sus órganos? Muchos de sus órganos son músculos lisos que puede contener tensión. La tensión puede ser causada por el estilo de vida que lleva, como consumir cafeína y...
El propoleo, llamado también la resina natural de las abejas, es un estupendo antibiótico y antiséptico natural que además favorece la capacidad de defensa de nuestro organismo. Palabra que proviene de raíces griegas: Pro: defensa y Polis: ciudad (Defensa de la...
¿Estas Afónica? Remedios esenciales 100% Las disfonías o quedarte afónica son la pérdida del timbre de la voz por afectación de las cuerdas vocales y de la laringe debido a causas orgánicas y funcionales. El 5% de la población española sufre algún trastorno de la voz...
Ginkgo Biloba Propiedades y usos tradicionales Hasta ahora te hemos traído muchos remedios naturales con Ginkgo Biloba con las aplicaciones más diversas: evitar riesgos de derrames cerebrales, combatir la hiperactividad en los niños, la sordera, y muchos más. Así que...
Recientes investigaciones científicas sugieren que la conciencia emerge del cerebro y del cuerpo, cuando actúan juntos. Una creciente evidencia sugiere que el corazón juega un papel particularmente significante en este proceso. Aparte de la extensa red de comunicación...
La albahaca contra depresión, agotamiento, insomnio y jaqueca La albahaca sirve para múltiples remedios que nos aquejan en la vida cotidiana como pueden ser días bajos de ánimos, el agotamiento, el insomnio y la jaqueca. Es digestiva, antiespasmódica, contra la...
Colon Irritable: Infusiones Naturales con Hinojo, Menta y Melisa según Dioscórides El colon irritable (síndrome de intestino irritable) es uno de los trastornos digestivos más comunes: afecta a millones de personas y se manifiesta con cólicos, hinchazón abdominal,...
Ronquidos recetas tradicionales 1 indispensable secreto ¿Eres de los que no pueden dormir por los ronquidos de tu pareja? ¿O eres la parte de la pareja que ronca y no deja dormir al otro? Sea cual sea tu caso te traemos la solución. O soluciones más bien. Una serie de...
Columna vertebral y su influyente importancia 80% El 80% de las enfermedades están relacionadas con problemas de la columna vertebral; debido a que la misma resguarda a la médula espinal, es decir a la extensión de nuestro cerebro en todo el cuerpo. DENTRO DE CADA UNO...
Las náuseas matutinas son una molestia bastante común, ya que afectan al 85% de las mujeres en los primeros 3 meses de embarazo. En un estudio de la Bastyr University de Seattle, en Estados Unidos, se comprobó que utilizar Jengibre para este problema es altamente...
Si tienes piedras en el riñón o crees que puedes tenerlas el remedio natural de hoy es para ti. En este caso utilizaremos zarzaparrilla para las piedras del riñón. Una piedra en el riñón (también llamada cálculo renal) es una pequeña roca que se forma en el riñón. ...
Un baño de vapor es uno de los recomendablees remedios caseros para la sinusitis. El vapor ayuda al drenaje de las mucosidades y alivia el dolor causado por la sinusitis. Los senos son cavidades óseas, llenas de aire, que se encuentran dentro de la cara y el cráneo....
Ficha de plantas: Acorus calamus, Cálamo, Acoro Nombres comunes: Acoro, Ácoro indio, Ácoro verdadero, Acoro oloroso, Junco japonés Cálamo acuático, Calamo aromático, Calamis, Cálamo verdadero Nombre Latin: Acorus calamus Familia: Acoracees Ácoro, Acorus sp., forma...
Romero: Fórmulas magistrales El Romero es una hierba activante del sistema nervioso central. Al ácido rosmarínico que contiene el romero se le confieren las propiedades de hepatoprotector, colerética y colagoga, y gracias a los flavonoides también tiene propiedades...
Los beneficios de belleza del aceite de Argán. Al igual que la Rosa Mosqueta, el Aceite de Argán es un principio activo muy versátil. El aceite de argán, tiene muchas virtudes cosméticas. Utilizado durante siglos por las mujeres bereberes, el aceite de argán es...
Bienestar interior: 1 día de desintoxicación profundo y eficaz Muchas veces, aunque no lo notemos, el ritmo de vida actual nos desconecta de nuestra esencia. Si queremos una desintoxicación del estrés que nos rodea, debemos evitar todo aquello que lo produce. Muchas...
Riñones: el Miedo que Congela la Vida 1. Función fisiológica y anatomía Los riñones son órganos vitales gemelos, ubicados a ambos lados de la columna vertebral, justo debajo de la caja torácica. Aunque pequeños, su impacto es enorme: filtran entre 120 y 150 litros de...
Las toxinas también se crean por emociones 1 intenso resultado Por ejemplo, la ira reprimida cambia por completo la flora de la vesícula biliar, el intestino delgado e incrementa pitta, por lo que se inflaman las zonas de la membrana mucosa del estómago e intestino....
Este post va dedicado al cuidado de nuestros huesos ya que a medida que pasa el tiempo, fundamentalmente después de los 30 años, los procesos de descomposición ósea aceleran su ritmo, lo que aumenta el riesgo de osteoporosis, una enfermedad que reduce la densidad de...
El té de Jamaica te ofrece varios beneficios, que veras aparecer en tu organismo desde que comiences a beberlo hasta con el paso del tiempo, siendo estos por ejemplo, ayudarte a tener mejores horas de sueño relajantes, lo que hará que elimines poco a poco el insomnio...
Al reforzar nuestras defensas con ingredientes ricos en vitaminas y minerales, como los que lleva este batido, conseguiremos prevenir gripes y resfriados de la forma más cura y natural Con el cambio de estación llegan los virus, las bajadas de defensas y esa bienestar...
Como seres vivos, las plantas poseen su propia energía vital capaz de contagiar su entorno. Muchas de ellas son consideradas benéficas, y hasta verdaderos talismanes para invocar amor, prosperidad, protección y buena fortuna. Asimismo, las plantas han sido objeto de...
Las quemaduras son lesiones que se producen en los tejidos como consecuencia del calor o de ciertas sustancias químicas. Por lo general, la gravedad de una quemadura depende más de la extensión que de la profundidad que ésta alcance. La exposición prolongada a los...
Las Rodillas: El Puente entre el Orgullo y el Conflicto Emocional Las rodillas son la segunda articulación de las piernas. Cargan el peso del cuerpo cuando estamos de pie y se necesitan para caminar, para subir y bajar escalones, para sentarse, para descender, etc....
El Estómago: El Alquimista de tu Salud y tus Emociones El estómago no duele porque sí. No se inflama por capricho. No se rebela de un día para otro. Cuando el estómago empieza a hablar, casi siempre es porque lleva tiempo siendo ignorado. Durante años se nos ha...
El tamaño, color, densidad y textura del vello corporal, puede darte importantes pistas de como esta por dentro tu bienestar. Esto es lo tu cabello puede revelar acerca de usted: 1. Tu herencia genética La genética podría dictar la cantidad de vello corporal que...
¿Tienes manchas blancas con forma de media luna que aparecen en la base de la uña? ¿Quieres saber de que tratan estas misteriosas marcas? Para comprender el significado primero necesitaremos saber como se forman las uñas. Nuestras uñas están compuestas de queratina y...
El perro y su energía sanadora: símbolo del amor incondicional, la generosidad, la lealtad. Si hay algo que nos han enseñado nuestros compañeros caninos, a lo largo de los miles de años que compartimos camino, es a ser conscientes del vínculo que nos une a ellos y a...
No te será fácil encontrar plantas como esta en España de forma natural, pero si te decides a cultivarla en tu jardín verás que no le costará mucho arraigar y de esta forma podrás beneficiarte de las propiedades tradicionales de la tormentilla para tus remedios...
El helenio es de esas plantas que seguro te cruzas si eres de los que pasean por el campo. Fíjate bien, sobre todo si te la encuentras en otoño, porque la raíz del helenio para tus pulmones puede ser un tesoro, ya que tratan multitud de dolencias relacionadas con...
Tus dedos reflejan tu salud 100% genial Seguro que alguna vez has sufrido el dolor de tener algún uñero o panadizo en los dedos de pies o manos. Mantener una buena bienestar en tus dedos no solo es una cuestión estética, sino que te evitará dolorosas consecuencias...
El masaje de acupresión promueve los flujos de sangre y la energía, suaviza y regula los órganos, y por lo tanto beneficia a la condición física en general. Mediante la selección de los puntos de acupuntura y técnicas adecuadas,el masaje de acupresión puede ser un...
La astrología de los elementales FUEGO: El elemento fuego, se refiere a la energía radiante universal. Energía excitable, entusiasta que a través de su luz aporta calor al mundo. Esta energía psíquica fluye espontáneamente de modo inspirado, auto-motivado. La...
Sin ninguna duda conoces el maíz, pero ¿has oído hablar de las propiedades del pelo de maíz para reducir o depurar el organismo? Deja que te contemos más cosas sobre este planta y sus propiedades. El choclo o maíz es una planta gramínea anual originaria de América...
Botiquín natural en casa: los 10 imprescindibles para tu salud familiar Tener un botiquín natural en casa no solo nos da tranquilidad, sino que nos permite actuar de forma rápida y respetuosa con nuestro cuerpo ante los pequeños imprevistos domésticos. En Remedios...
Guía Completa de la Fresia: Aroma, Cuidados y Simbolismo La fresia es, sin duda, una de las flores más bellas y fragantes que podemos tener en nuestro jardín o en el interior de nuestro hogar. Originaria de África del Sur, esta joya botánica pertenece a la familia de...
Glucosamina: El aliado biológico para la regeneración de tus articulaciones En el camino hacia la soberanía de nuestra salud, entender cómo funcionan los componentes de nuestro propio cuerpo es vital. La glucosamina es una sustancia química natural que se encuentra de...
7 Rituales con plantas protectoras poderosas Las plantas protectoras son herramientas ancestrales que la naturaleza pone a nuestra disposición para salvaguardar nuestra energía y la de nuestro entorno. En este post te enseñamos una lista de usos y rituales con...
Cuevas de Sal y Haloterapia: Un Respiro Sanador de Origen Milenario Las cuevas de sal representan una terapia difundida internacionalmente, aunque todavía es una práctica relativamente desconocida en algunas regiones de España. Sin embargo, su eficacia es tan notable...
La rueda del tiempo y las 4 estaciones: Un Viaje de Salud a través del cuerpo Vivir en armonía con la naturaleza y sus ciclos de las 4 estaciones no es una moda pasajera ni un concepto romántico; es, en realidad, la base fundamental de la sabiduría ancestral y de...
Si su garganta está adolorida puede que tenga laringitis, inflamación de la laringe (la caja de la voz). Es la parte de la tráquea donde residen las cuerdas vocales. Por lo común, éstas se abren y cierran cuando usted habla. Cuando se hinchan vibran de manera...
La Granada: El tesoro botánico que protege tu sistema cardiovascular Punica granatum, comúnmente conocido como el granado, es un pequeño árbol frutal caducifolio de la familia Lythraceae. Este arbusto, que puede alcanzar hasta los 5 metros de altura, se distingue por...
Este es un remedio de mi abuela para aliviar el asma, la bronquitis, la tos y enfermedades pulmonares, notarás muy pronto sus efectos. Las enfermedades pulmonares son aquellas que comprometen al pulmón o a las vías respiratorias evitando que estos puedan trabajar...
Manteca de cerdo: remedios antiguos para la gripe y la salud Existe una antigua receta que nos ayudará a solucionar problemas de gripe en pocas horas. A menudo, los remedios más efectivos de la medicina tradicional se basan en ingredientes que tenemos en la despensa,...
La Medicina tradicional china considera al sacro como un elemento extremadamente importante. Se le conoce como un musculo activo que ayuda a empujar el fluido espinal y energía (Chi) al cerebro. Es también el nexo de unión de las gonadas, y las piernas. El dolor...
Los avances tecnológicos pueden ser una ventaja o un fuerte inconveniente si tenemos en cuenta algunas desventajas o efectos secundarios que tienen los dispositivos electrónicos. La radiación electromagnética puede causar fuertes efectos secundarios en el cuerpo...
Con la oligoterapia podemos hacer dos acciones; Una es prevenir, en este caso con los oligoelementos podemos potenciar las defensas del organismo para que haga frente a agentes patógenos. Y estará indicado sobre todo en ancianos, niños, pacientes con enfermedades...
Gordolobo (Verbascum thapsus) hojas y flores El gordolobo (Verbascum thapsus) es una de las plantas más emblemáticas de la farmacopea tradicional europea. Desde que Dioscórides describiera sus virtudes en el siglo I d.C., esta especie bienal de la familia de las...
Pistas que te dan las líneas del rostro. En este post hablaremos de las pistas que te dan las líneas de expresión de tu rostro. Qué dicen las líneas de expresión de la cara sobre su bienestar: Las líneas y arrugas de nuestro rostro pueden decir mucho sobre nuestro...
La flema es la mucosidad secretada por las vías respiratorias que se forma para luchar contra los procesos inflamatorios o infecciosos, diferenciándose de la mucosidad en que ésta se genera a nivel de las cavidades nasales y la flema proviene de los pulmones,...
Remedios para la urticaria que es tan molesta para todos. La urticaria consiste en la aparición de marcas cutáneas rojizas con un centro blanquecino edematoso, que originan picor de grado variable, y que se resuelven en minutos o pocas horas (menos de 24), recuperando...
La Manzanilla es una planta con numerosas aplicaciones tradicionales para tratar problemas digestivos, respiratorios y más Junto con el té de menta poleo y el té de tila, el té de manzanilla es quizá el más consumido en los países del sur del continente europeo, donde...
Guía de cada Truco de Belleza Natural y Económico A todos nos gusta lucir bien, pero muchas veces tenemos que invertir mucho más dinero del que nos gustaría en productos comerciales para cuidarnos. Además, estos productos siempre incluyen químicos que no nos gustan...
Guía de Reflexología de manos: Mapas, beneficios y técnicas de alivio Los mapas de reflexología no pretenden ser una herramienta de diagnóstico médico ni un sustituto de tratamientos profesionales, sino ofrecer un método calmante y eficaz para el alivio de la tensión...
Te presentamos la elaboración de un batido detox para ayudar a curar los efectos de la tiroides. Ingredientes: Jugo de 3 naranjas Jugo de 2 limones 1/4 cucharada de jengibre molido 1/2 cucharada de canela molida 1 cucharada de jugo de arándano 7 cucharada de agua 1/4...
citronella: El repelente natural más potente contra el mosquito del Dengue La citronella es un compuesto químico natural extraído del aceite esencial de Cymbopogon. Se ha consolidado como un biopesticida extremadamente potente contra los mosquitos, incluyendo especies...
Masaje de diafragma: técnica efectiva para liberar tensiones El masaje de diafragma es una herramienta imprescindible para quienes buscan equilibrio físico y emocional en su día a día. Al ser el músculo principal de la respiración y el centro neurálgico donde...
La perdida progresiva de memoria es un problema que puede afectar mucho a quienes la padecen, ya que su rutina puede verse bastante complicada. La naturaleza nos regala poderosos remedios naturales para combatir este problema de una manera cura. Se usan determinadas...
El mesenterio: el órgano olvidado que sostiene y cuida nuestro centro Durante mucho tiempo el mesenterio fue considerado solo un “sustento” o un pliegue que mantenía los intestinos en su sitio. En 2017, sin embargo, la comunidad científica lo reconoció oficialmente...
Los Pulmones: El Órgano que te Permite Tomar la Vida… y Soltarla Los pulmones no solo respiran aire. Respiran experiencias, palabras no dichas, emociones contenidas y pérdidas no aceptadas. Cuando los pulmones enferman, rara vez es solo por un virus o una alergia....