La pirámide de Maslow

La pirámide de Maslow

¿Qué es la pirámide de Maslow? “Felicidad que bonito nombre tienes, Felicidad vete tú a saber dónde te metes.” Dice la canción… Una de las frases más manidas cuando vemos a alguien que no es feliz, es ¿qué le pasa si lo tiene todo? ¿Qué más necesita? ¿Se trata de una...
El Yin y el Yang 1 profundo significado

El Yin y el Yang 1 profundo significado

El profundo significado del yin y el yang, Son los dos principios que rigen la vida. El yin y el yang son dos fuerzas fundamentales, opuestas y complementarias, cuyas existencias dependen la una de la otra y que se encuentran en todas las cosas. Símbolos de la armonía...
Riesgos de silenciar nuestras emociones

Riesgos de silenciar nuestras emociones

En ciertos casos, reprimir nuestros sentimientos y pensamientos, por miedo a ofender a los demás o mostrarse vulnerables, puede terminar causándonos daño a nosotros mismos. Las emociones que se acumulan nos hieren en silencio, se convierten en fantasmas que dañan...
La importancia de cerrar ciclos

La importancia de cerrar ciclos

Las festividades de navidad y año nuevo están llenas de actividades que llevamos a cabo en familia y que se han convertido en rituales: la cena, el intercambio de regalos o la despedida del año. Pero también hay rituales emocionales propicios para el fin de año, y...