Bienvenido a nuestra guía de Remedios de Salud, el rincón donde la sabiduría de siempre se une a las necesidades de hoy. En esta sección recopilamos la guía más completa de remedios naturales para aliviar dolencias comunes y fortalecer el organismo desde la raíz. Aquí encontrarás soluciones ancestrales para el bienestar físico, desde infusiones milenarias hasta técnicas de aplicación tópica, siempre utilizando los recursos que la madre naturaleza pone a nuestro alcance. Nuestro objetivo es que aprendas a escuchar a tu cuerpo y encuentres en los ingredientes naturales —como el jengibre, el limón, las mieles y las plantas medicinales— el aliado perfecto para una vida vibrante y equilibrada. Explora nuestros artículos y recupera el control de tu salud con la medicina que no caduca: la de la tierra.
Los ojos, cada vez más, están expuestos a continuas agresiones por parte de todas las pantallas que miramos constantemente (ordenador, televisión, móvil, tablets...) El uso de la calefacción en invierno y el aire acondicionado en verano tampoco ayuda mucho a...
La colitis es dolorosa y puede hacer estragos en tu bienestar. Pero existen muchísimos remedios para la colitis que te ayudarán a aliviar los síntomas y regenerar tu bienestar de forma muy sencilla. La colitis es una irritación o inflamación del intestino grueso y...
Si a veces te ahogas durante la noche y te cuesta mantenerte despierto y vital de día es posible que estés sufriendo apnea del sueño. Consulta con tu médico y echa un vistazo a nuestros remedios contra la apnea del sueño. La apnea del sueño es un trastorno común en el...
Dolor de espalda y riñones: 10 remedios esenciales Nuestro ritmo de vida hace sufrir a nuestra espalda. El estrés, el sedentarismo, las malas posturas al sentarnos, la falta de ejercicio físico… Naturalmente lo mas recomendable es corregir nuestros malos hábitos para...
Carbón activado propiedades y usos El carbón activado es una sustancia que muchos hospitales tienen a la mano y usan cuando tienen pacientes con toxinas ingeridas o para bombear el estómago de los pacientes. Está disponible en forma de polvo suelto y en forma de...
El Corazón, el fluido de la Vida: 1 Invitación a la Claridad y el Movimiento Nuestras arterias son cauces vivos por donde viaja la vitalidad hacia el corazón. Son canales que aman la ligereza, el movimiento constante y la transparencia. En ocasiones el cuerpo nos...
Guía para las Várices: Remedios y Hábitos Sanadores para tus Piernas Las várices son venas inflamadas y retorcidas que se pueden ver bajo la superficie de la piel. Por lo general aparecen en las piernas, pero también pueden formarse en otras partes del cuerpo. Además...
Aceite de lavanda artesanal: ingredientes y preparación paso a paso El aceite de lavanda artesanal es uno de los elixires más versátiles y apreciados en el mundo de la cosmética natural y la aromaterapia. No solo destaca por su aroma inconfundible y relajante, sino...
Manos Hinchadas: Causas, Remedios y Hábitos Sanadores El primer paso para combatir el problema de las manos hinchadas es hacer un diagnóstico correcto y, a continuación, seguir una terapia adecuada bajo supervisión. Sin embargo, para los casos leves y transitorios,...
Aceite de Coco formidable 100% para la tiroides Las grasas vegetales (aceite de oliva, aguacate, almendras, frutos secos, aceite de coco) son esenciales para la bienestar. Por el contrario, las grasas animales son de las que debes alejarte lo más posible e intentar...
La hipertensión es un gran problema para un porcentaje importante de la población. Pero también lo es la tensión baja o hipotensión. Echa un vistazo a la lista de remedios caseros que te dejamos hoy y sube tu tensión para regenerar tu bienestar. La presión arterial se...
Los monjes tibetanos son sabios y utilizan ingredientes naturales para cualquier tipo de cura, como esta curación a base de ajo que solo puede realizarse cada 5 años!! Sabias tu que el ajo es una de las verduras que tienes más propiedades curativas y que incorporarlo...
Si utilizas mucho el ordenador (por tu trabajo o por el motivo que seas) o lees mucho o tu vista se ve forzada por cualquier razón habrás empezado a notar que tu vista empieza a fallar. Y es que si no la cuidamos es fácil que empecemos con problemas de miopía o vista...
Alivia la uveítis con estos 10 remedios esenciales La causa específica de la uveítis a menudo se desconoce. Sin embargo, en algunos casos puede estar asociada con otra enfermedad o infección en el cuerpo. La uveítis puede estar asociada con: Un virus, como el herpes...
"El viajar es un agrado que nos puede suceder" ¿Te acuerdas de esta canción de los payasos de la tele? Y es que el viajar es un agrado siempre que no te marees y se convierta en un trámite infernal para conseguir un objetivo muy quieredo. Pero para todo hay remedio...
Ronquidos recetas tradicionales 1 indispensable secreto ¿Eres de los que no pueden dormir por los ronquidos de tu pareja? ¿O eres la parte de la pareja que ronca y no deja dormir al otro? Sea cual sea tu caso te traemos la solución. O soluciones más bien. Una serie de...
Cuídate de las infecciones con estos consejos de calidad Ya estamos queriendo volver a ver el sol a diario, ponernos ropa más ligera y, si es posible, visitar playas y piscinas con regularidad. Pero hay que tener en cuenta que, junto con el calor, en verano aumentan...
No te será fácil encontrar plantas como esta en España de forma natural, pero si te decides a cultivarla en tu jardín verás que no le costará mucho arraigar y de esta forma podrás beneficiarte de las propiedades tradicionales de la tormentilla para tus remedios...
Encías inflamadas 12 Recetas esenciales A todos alguna vez hemos tenido las encías inflamadas, nos han sangrado al lavarnos los dientes, o se han puesto sensibles con el calor o frio. A veces es sólo un poquito de sangre sin más y otras veces un sangrado importante....
El muérdago es esa típica planta que en Navidad decora las casas de todas las series americanas e inglesas y debajo de la cual hay que darse un beso para, dice la tradición, encontrar el amor o conservar el que ya se tiene. Pero el muérdago tiene otras propiedades muy...
Remedios esenciales para aliviar la sordera Introducción: ¿Por qué nos cuesta oír hoy en día? ¿Has notado si últimamente repites la frase "¡No te oigo!"? Muchas personas se enfrentan a esto a diario: vecinos con la televisión alta, radios de coches que se oyen desde...
La solución para el reflujo gástrico El reflujo gastroesofágico o la comúnmente llamada acidez es un síntoma muy frecuente en la práctica clínica y suele ir asociado a una gastritis, úlcera duodenal o hernia de hiato. Cuando comemos, el alimento pasa desde la garganta...
Estos consejos servirán para aliviar la tortícolis Si nunca te has levantado con tortícolis debe significar que tienes una vida cura, equilibrada y con una gran paz interior, pero la mayoría de los mortales sí la hemos sufrido. Existen muchos remedios para aliviar la...
Ojos irritados 4 consejos esenciales Estás cansado de saber que tanto mirar la pantalla, que el aire acondicionado o la calefacción y la contaminación ambiental (sobre todo si vives en ciudad) te dañan la vista y suponen una agresión para tus ojos. Así que hora de...
Hemos publicado ya muchos remedios caseros para calmar los nervios o para la tensión, pero hoy te traemos un nuevo remedio con Ylang-ylang para los nervios que, además, es una planta maravillosa con multitud de propiedades beneficiosas. El árbol del ylang-ylang o...
Cartílago de rodilla 1 infalible solución de regeneración Con la edad, el cartílago de rodilla (una formación semi-osea del cuerpo humano) del cuerpo se van desgastando y erosionando, por lo que es muy recomendable una alimentación cura y consumo de vitaminas que...
Pelo brillante con 3 ingredientes milagrosos Para fortalecer y dar brillo al cabello hemos mezclado los principios activos extraídos de tres plantas: La salvia mezclada junto al tomillo y el romero proporciona fuerza a la fibra interior del cabello y aumenta el...
6 Formas De Aliviar El Dolor De La Ciática De Manera Rápida. La ciática es un término que describe los síntomas de dolor que comienzan en la parte baja de la espalda y se extienden a lo largo de las nalgas, los muslos, las piernas y los pies. Estos síntomas pueden...
Aceite de Onagra: El aliado natural para la mujer y la piel El aceite de onagra se extrae de la planta Oenothera biennis. Tanto la flor como sus semillas han sido utilizadas por los nativos americanos durante siglos; empleaban la infusión de la planta para sanar...
Canela 1 efectos increíbles La canela es uno de esos condimentos que muchos no podemos dejar de usar debido a su gratificante aroma y sabor que aporta a las comidas. Pero para nuestro agrado, no sólo se trata de una especia, sino de un ingrediente que puede beneficiar...
Guía de Desparasitación: Cómo usar un Desparasitante Natural Efectivo Los parásitos son mucho más habituales de lo que pensamos. Por esto, te proponemos en este post diversos métodos de desparasitante natural, ya que los parásitos son difíciles de diagnosticar porque...
Enjuague bucal con mirra y clavo 2 poderosos elementos En este post os diremos como hacer un enjuague bucal casero, útil en caso de dolor de dientes, encías inflamadas, aftas y mal aliento. Ingredientes Os cuento un poco el porqué de cada componente: *Anís: utilizar...
Oscurece las canas con aceite de romero En este post te contamos como hacer suavizante de aceite de romero en tu casa, veras que tu pelo luce totalmente natural y que te va a costar muy poco dinero y poco tiempo de hacerlo. El romero ha sido utilizado desde la...
Manos y pies fríos 5 remedios esenciales Soluciones naturales para la mala circulación de las manos y pies fríos ¿Sufres constantemente de manos y pies fríos? Una mala circulación puede aparecer por diversos factores, incluyendo la poca actividad física, la...
Nuestro ritmo de vida urbanita y sedentario nos hace cada vez más propensos a las enfermedades de huesos y debilidades del sistema inmune, pero la naturaleza pone a nuestro alcance soluciones como este batido verde revitalizante de espinacas, jengibre, apio y mucho...
Aceite de Musk: Equilibra tus riñones y emociones 1 aceite esencial El musk o almizcle es un aceite esencial extraído de las semillas del Abelmoschus Moschatus, planta malvácea oriunda de Egipto, India y costa Malabar. El aceite contiene un 18% de ácido linoléico y el...
Higos: Combatir La Diabetes, Triglicéridos, Colesterol Y Úlceras Con La Fruta De Higo Y Sus Hojas. Los desequilibrios en los niveles de azúcar en la sangre, colesterol y triglicéridos pueden ser unos de las afecciones más difíciles que puede existir de tratar. Debido...
¿Te despiertas por la mañana con una molesta migraña penetrante, y lo único que quieres es el silencio y una solución rápida? Un grifo que gotea se puede convertir en tu peor enemigo. Incluso una leve molestia de oído puede dejarte retorciéndote en la cama sin poder...
El poder del vinagre de manzana: Por qué sumergir tus pies una vez por semana No podrás creer que un simple pediluvio pueda proporcionarte tal nivel de relajación y salud. Quizás te preguntes: ¿qué sucede realmente si sumerges tus pies en vinagre de manzana, aunque...
Si tu hijo es “algo más que inquieto” seguro que has oído hablar del síndrome de hiperactividad. Tal vez hayas oído incluso que este síndrome no existe realmente. Exista o no, la realidad es que tu hijo es inquieto más allá de lo habitual y seguramente consume toda tu...
Los bronquios: volver a respirar: Remedios naturales Toses constantes, dificultad para llenar los pulmones, exceso de mucosidad y, en ocasiones, una fiebre que debilita todo el sistema. Cuando aparece la bronquitis, es momento de actuar para que la inflamación no se...
Reparar huesos rotos con consuelda Os explicamos como curar huesos con consuelda, pero antes, por favor, tomad muy en cuenta nuestra advertencia: SOLO PARA USO EXTERNO, NO INGERIR! Las plantas de consuelda, también mandadas a como knitbone, son arbustos perennes que...
Propiedades y usos tradicionales del anís verde Te hemos hablado en otras ocasiones de las propiedades del anís estrellado, pero hoy te vamos a hablar de otra planta que mucha gente la confunde pero que es totalmente diferente, hoy te traemos las propiedades del anís...
El fresno: El árbol sagrado de la salud y la magia ancestral El fresno es un árbol con una historia fascinante, profundamente ligada a usos mágicos y medicinales, especialmente en Escocia. En la antigüedad, se consideraba un guardián de la vida; de hecho, existía la...
La albahaca contra depresión, agotamiento, insomnio y jaqueca La albahaca sirve para múltiples remedios que nos aquejan en la vida cotidiana como pueden ser días bajos de ánimos, el agotamiento, el insomnio y la jaqueca. Es digestiva, antiespasmódica, contra la...
Para depilaciones, piercings o dolores tópicos leves se ha puesto de moda últimamente el uso de cremas anestésicas, que insensibilicen las zonas a tratar o con dolor para aliviar los síntomas. Tú puedes hacerte tu propio gel anestésico casero con productos muy...
Glaucoma ¡Respira! Una de las causas de la glaucoma podría ser la falta de respiración, ya que las personas con ojos tensos suelen retener el aire mientras usan la vista. Al principio es difícil tomar conciencia de este tema, ya que excepto cuando realizamos algún...
¿Sufres de migrañas? Propiedades de la Melisa o Taronjil Te hemos dados hasta ahora muchos remedios caseros para combatirlas como la acupresión o el siatsu. Pero si ninguno de estos remedios te ha convencido o no te ha funcionado, puedes probar con la melisa o...
El dolor de articulaciones es molesto, doloroso y difícil de aliviar. Probablemente de los más comunes. ¿Lo sufres? Alivia tus articulaciones con nuestros remedios naturales y siéntete recomendable. El dolor articular puede ser causado por muchos tipos de lesiones o...
4 recetas para eliminar los callos en los pies definitivo Los pies son una de las partes del cuerpo más delicadas y, a su vez, a las que menos atención les prestamos. Estas extremidades son las que nos permiten estar levantados y desplazarnos el tiempo que sea...
Catarro recetas esenciales ancestrales El catarro no es más que un proceso de limpieza de nuestro organismo. En lugar de cortarlo bruscamente, la sabiduría herbal nos enseña a acompañar al cuerpo. Las plantas anticatarrales no solo alivian los síntomas, sino que...
Calambres en las piernas A mi me pasa aveces que de repente te da un calambre y duele muchísimo!!! Y buscando buscando como podía remediarlo encontré esta información que comparto con vosotros. Los calambres son muy desagradables, aveces el dolor incluso dura varios...
Calambres en las piernas 10 técnicas de calidad - Beber un vaso de algo atemperado (cualquier tipo de té o leche vegetal sirve) antes de ir a dormir es una manera simple y efectiva para el alivio de los calambres en las piernas. - Tomar una infusión de manzanilla por...
El rábano negro, es una planta salvaje de origen desconocido, apreciada desde hace ya milenios por sus claras propiedades tradicionales, especialmente por sus propiedades digestivas. Es especialmente beneficiosa para nuestro hígado y vesícula. La parte empleada en su...
Receta tradicional para aliviar ulceras 100% eficaz La úlcera, es una enfermedad caracterizada por la presencia de una lesión profunda localizada en la mucosa del estómago (úlcera gástrica) o del duodeno (úlcera duodenal). Se produce como experiencia del desequilibrio...
Zumoterapia para la circulación ¿Se te duermen las piernas o los brazos? ¿Tienes las manos y los pies fríos? ¿Te salen a veces puntitos rojos en la piel? ¿Tienes varices? ¿Te sientes cansado? Puede que tengas mala circulación, así que consulta con tu médico y echa un...
¿Embarazo??? Atención posible embarazada!!! ¡Descargo de responsabilidad! Queremos aclarar que para la redacción de este artículo no se ha dañado a ningún animal (ni se han malgastado ensaladas con el test de la cebolla). Aunque estos métodos forman parte de nuestra...
Fitoterapia para los zumbidos en los oídos 1 esencial Aquí hay un vistazo a los remedios naturales que a veces se dice que ayudan a aliviar el tinnitus: 1) Ginkgo biloba Una hierba que se dice que estimula la circulación, el ginkgo biloba puede tener un buen resultado...
Un baño de vapor es uno de los recomendablees remedios caseros para la sinusitis. El vapor ayuda al drenaje de las mucosidades y alivia el dolor causado por la sinusitis. Los senos son cavidades óseas, llenas de aire, que se encuentran dentro de la cara y el cráneo....
Magnesio para aliviar dolor en las piernas 100% eficaz Aprovecha los beneficios del magnesio para aliviar los dolores en las piernas. El dolor en las piernas es una molestia muy común que puede desarrollarse por varias causas. La mayoría de los casos tienen que ver...
Si alguna vez has intentado ponerte un zapato de tacón (o sin tacón) con un juanete sabrás lo que es realmente “sufrir para presumir”. Pues como nosotros no somos muy partidarios de sufrir por ningún motivo hoy te traemos varios remedios caseros para los juanetes, que...
Cataplasmas para moretones y golpes en riñones Que lo más normal es que de vez en cuando nos demos un golpe, sobre todo con la esquina de alguna mesa o mueble, y nos salgan un moretónes. Y si además esos moretónes son en una pierna o un brazo justo el día antes de un...
Si utilizas mucho el ordenador, tocas algún instrumento o realizas algún deporte en el que se repite una y otra vez el mismo movimiento de muñeca es posible que en algún momento sufras el síndrome del túnel carpiano. Te dejamos aquí varios remedios y consejos que te...
Repelente Natural: Ahuyenta a los Mosquitos con Conciencia y Tradición Muchas veces nos encanta salir a aprovechar de la naturaleza; nos desplazamos al campo o queremos estar tranquilos en la terraza pero... aparecen los mosquitos. Son un poco molestos porque pican y...
Dime que no te ha pasado nunca, meterte en la cama con los pies helados y ser incapaz de que se atemperadon a pesar de hacer mil acuras ridículas para calentártelos con tu propio cuerpo o el cuerpo de otro (si compartes cama). Aquí te traemos algunos remedios para los...
Limpia los pensamientos con Huuuuuuu El bazo es el órgano que debemos siempre prestarle atención por sus múltiples funciones. Participa con el estómago en la digestión suministrando las sustancias nutritivas a todo el organismo. Un bazo debilitado nos predispone a...
Aceite de sésamo propiedades y usos Las propiedades del aceite de sésamo, igual que las de sus semillas, son habitualmente utilizadas en multitud de remedios caseros, muchos de ellos ya te los hemos dado aquí. Por ejemplo remedios para regenerar tus glúteos, para la...
Caramelos Caseros de Jengibre y Miel: El Remedio Natural contra el Frío Estamos en pleno invierno y, cuando el frío aprieta, las afecciones respiratorias no tardan en aparecer. La gripe, el dolor de garganta y la congestión nasal son las molestias más típicas de estas...
Cada vez es más frecuento tener ardor de estómago o acidez estomacal. Y es que cada vez comemos peor, descansamos peor, nos tratamos peor y nos relajamos peor. Y nos cuidamos menos. Aunque con los problemas de digestión siempre es recomendable prevenir que lamentar...
La alergia a las picaduras de insectos es una de las cinco alergias más habituales en verano, ya que, naturalmente, el número de insectos aumenta con el calor y la humedad tanto en ciudades como, sobre todo, en las zonas más rurales o de playa. Se recomienda tener...
Tus dedos reflejan tu salud 100% genial Seguro que alguna vez has sufrido el dolor de tener algún uñero o panadizo en los dedos de pies o manos. Mantener una buena bienestar en tus dedos no solo es una cuestión estética, sino que te evitará dolorosas consecuencias...
Dentífrico natural, blanqueador y fortalecedor de las encías Ingredientes para unos 50 g. 2 ml de aceite de almendras + 1 gota de aceite esencial de limón + 1 gota de aceite de salvia 1 cucharada de silicio orgánico 1 cucharada de la mezcla de: hidrolato de romero +...
Duérmete al momento aplicándote intensos 3 aceites en tus pies Si tienes problemas para dormir por las noches, duérmete al momento probando este increíble remedio natural en tus pies. Si no recuerda la última vez que durmió como un bebe o cada dos por tres tiene una...
Cómo liberar la congestión nasal y la ansiedad en solo 60 segundos La congestión nasal es una de las sensaciones más limitantes y molestas que podemos experimentar. Cuando los tejidos nasales se inflaman por causa de alérgenos, gérmenes o contaminación, nuestra...
Las hormigas de casa perfecto remedio para echarlas Una invasión de hormigas en el hogar puede ser medianamente molesta o inquietante, pero ello no implica que tengas que usar productos químicos nocivos que incluso te pueden perjudicar a ti, a tu familia o tus...
La rosácea es un trastorno crónico de la piel con muchos síntomas que pueden ser tanto embarazoso y socialmente estigmatizante a los enfermos. Las personas que tienen esta condición muy común de la piel se prescriben lociones y cremas tradicionales para ayudar a...
Mal olor en los zapatos: 6 trucos definitivo Hacer deporte nos hace sentir fantásticos, pero a menudo nuestras zapatillas no opinan lo mismo. Si eres corredor, asiduo al gimnasio o simplemente usas calzado deportivo a diario, es probable que te hayas enfrentado al...
7 Mascarillas Caseras para Recuperar el Pelo Teñido y Dañado Las canas, la moda o simplemente un capricho... hay muchas razones para querer cambiar el color de nuestro cabello, pero casi todas pasan por el tinte, un proceso que suele estropearlo bastante. Hoy te...