Riesgos de silenciar nuestras emociones

Riesgos de silenciar nuestras emociones

En ciertos casos, reprimir nuestros sentimientos y pensamientos, por miedo a ofender a los demás o mostrarse vulnerables, puede terminar causándonos daño a nosotros mismos. Las emociones que se acumulan nos hieren en silencio, se convierten en fantasmas que dañan...
Huele a felicidad

Huele a felicidad

Aprendiendo a oler la felicidad Por si necesitabas más razones para empezar a utilizar aromaterapia en tu hogar aquí te dejamos un estudio con el que se demostró que podemos oler la felicidad en los demás y que, además, cuando nos huele a felicidad también nosotros...