Las mascotas son buenas para tu corazón

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¿Tienes mascotas? ¿Sí? Estás de suerte. Recientes estudios indican que tener mascota es bueno para el corazón, además de otros muchos beneficios que los dueños de mascotas, con o sin estudios, ya conocemos. Los propietarios de mascotas tienen el corazón más sano y...
Esclerosis múltiple y baños de sol

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Esclerosis múltiple y baños de sol La higiene, la vitamina D y el sol para la esclerosis múltiple podrían ser claves a la hora de combatir esta terrible enfermedad degenerativa. Tras la epilepsia, la esclerosis múltiple (EM) es la segunda enfermedad neurológica más...
Las microsiestas y sus beneficios

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¿Sabes esas noches que pasas en vela con el ordenador, o de marcha o simplemente porque no puedes dormir? ¿Crees que al día siguiente tu cerebro rinde igual? ¿Que solo estás más sonmoliento? Pues te vamos a explicar lo que son las microsiestas despierto. Cuando no...