Respirar es el primer acto de la vida y el más sagrado. Cuando nuestras vías se bloquean, perdemos nuestra conexión con el flujo vital.
Los expectorantes naturales no son solo remedios para la tos; son aliados de la naturaleza que ayudan al cuerpo a soltar lo que ya no necesita. A través de las raíces de regaliz, el tomillo, la miel pura y el vaho del eucalipto, permitimos que el pecho se abra y el aire vuelva a circular con libertad.
En esta sección encontrarás la sabiduría para preparar tus propios jarabes y vahos, honrando el proceso de sanación de tus pulmones. Recupera tu aliento, limpia tu templo y vuelve a respirar en sintonía con la vida.
Si su garganta está adolorida puede que tenga laringitis, inflamación de la laringe (la caja de la voz). Es la parte de la tráquea donde residen las cuerdas vocales. Por lo común, éstas se abren y cierran cuando usted habla. Cuando se hinchan vibran de manera...
Propiedades y usos tradicionales del anís verde Te hemos hablado en otras ocasiones de las propiedades del anís estrellado, pero hoy te vamos a hablar de otra planta que mucha gente la confunde pero que es totalmente diferente, hoy te traemos las propiedades del anís...
Gordolobo (Verbascum thapsus) hojas y flores El gordolobo (Verbascum thapsus) es una de las plantas más emblemáticas de la farmacopea tradicional europea. Desde que Dioscórides describiera sus virtudes en el siglo I d.C., esta especie bienal de la familia de las...
Un baño de vapor es uno de los recomendablees remedios caseros para la sinusitis. El vapor ayuda al drenaje de las mucosidades y alivia el dolor causado por la sinusitis. Los senos son cavidades óseas, llenas de aire, que se encuentran dentro de la cara y el cráneo....
Las propiedades de la manteca de karité son ampliamente utilizadas en cosmética y ya habrás visto en nuestro blog anteriormente varias recetas que lo utilizan para aprovechar estas propiedades, como por ejemplo el jabón casero con karité o la crema protectora solar....
Ajo blanco 1 planta esencial para la salud Nombre común o vulgar: castellano, ajete, ajo, ajo andaluz, ajo blanco, ajo castañuelo, ajo castellano, ajo común y hortense que se come, ajo cultivado, ajo doméstico, ajo morado, ajo sanjuanero, ajo silvestre, ajos porros...
Limón con Jengibre para la inflamación y los resfriados Los resfriados son afecciones muy comunes en nuestra sociedad, sobre todo cuando las temperaturas empiezan a cambiar bruscamente. Este fenómeno es habitual cuando el verano finaliza para dar paso al otoño y,...
Canela 1 efectos increíbles La canela es uno de esos condimentos que muchos no podemos dejar de usar debido a su gratificante aroma y sabor que aporta a las comidas. Pero para nuestro agrado, no sólo se trata de una especia, sino de un ingrediente que puede beneficiar...
Infusión de romero para perder peso La planta de romero a través de su infusión o su té puede ser utilizada con fines terapéuticos, dentro de estos usos tradicionales se pueden mencionar la de reducir. Para perder peso es necesario realizar una dieta baja en calorías...
¿Sufres de migrañas? Propiedades de la Melisa o Taronjil Te hemos dados hasta ahora muchos remedios caseros para combatirlas como la acupresión o el siatsu. Pero si ninguno de estos remedios te ha convencido o no te ha funcionado, puedes probar con la melisa o...
Las toxinas también se crean por emociones 1 intenso resultado Por ejemplo, la ira reprimida cambia por completo la flora de la vesícula biliar, el intestino delgado e incrementa pitta, por lo que se inflaman las zonas de la membrana mucosa del estómago e intestino....
Existen jarabes naturales para problemas respiratorios como la bronquitis, asma, gripe, resfriado y tos basados en el poder de las frutas y de las hierbas en combinación con el azúcar o la miel. Estos remedios caseros, para la elaboración de jarabes, han pasado de...
Muchas de las especies vegetales que crecen por todo el mundo tienen usos tradicionales ya que contienen componentes activos que ejercen un efecto directo sobre el cuerpo. Son utilizadas tanto en herboristería como en la medicina convencional y aportan beneficios de...
El hongo kombucha va a aportar nutrientes como ácidos beneficiosos para el organismo, vitamina C y vitaminas del grupo B, sustancias antibióticas naturales y aminoácidos. Es un hongo milenario procedente de China pero que ya se ha extendido por Occidente. BENEFICIOS E...
Las náuseas matutinas son una molestia bastante común, ya que afectan al 85% de las mujeres en los primeros 3 meses de embarazo. En un estudio de la Bastyr University de Seattle, en Estados Unidos, se comprobó que utilizar Jengibre para este problema es altamente...
Con la oligoterapia podemos hacer dos acciones; Una es prevenir, en este caso con los oligoelementos podemos potenciar las defensas del organismo para que haga frente a agentes patógenos. Y estará indicado sobre todo en ancianos, niños, pacientes con enfermedades...
La flema es la mucosidad secretada por las vías respiratorias que se forma para luchar contra los procesos inflamatorios o infecciosos, diferenciándose de la mucosidad en que ésta se genera a nivel de las cavidades nasales y la flema proviene de los pulmones,...
Cuevas de Sal y Haloterapia: Un Respiro Sanador de Origen Milenario Las cuevas de sal representan una terapia difundida internacionalmente, aunque todavía es una práctica relativamente desconocida en algunas regiones de España. Sin embargo, su eficacia es tan notable...
Plantas aromáticas 2 parte En la primera mitad del verano, la mayoría de las plantas de nuestros campos están marchitas o con aspecto más o menos seco, debido al agostamiento por las altas temperaturas. Sin embargo todavía quedan algunas en plena floración. Tal es el...
Este es un remedio de mi abuela para aliviar el asma, la bronquitis, la tos y enfermedades pulmonares, notarás muy pronto sus efectos. Las enfermedades pulmonares son aquellas que comprometen al pulmón o a las vías respiratorias evitando que estos puedan trabajar...
No te será fácil encontrar plantas como esta en España de forma natural, pero si te decides a cultivarla en tu jardín verás que no le costará mucho arraigar y de esta forma podrás beneficiarte de las propiedades tradicionales de la tormentilla para tus remedios...
Licor de saúco para resfriados 1 indispensable para tu salud Usos y propiedades. • Los frutos y las flores de saúco son comestibles. Los primeros se pueden preparar en zumos, mermeladas, salsas, sopas, jarabes, vinos, licores, etc. (uso interno) • El saúco es uno de...
La Equinácea: El Antibiótico Natural para Reforzar tus Defensas La equinácea es una planta extraordinaria, considerada por muchos como la solución natural para combatir todo tipo de infecciones, tanto en uso externo como interno. Su principal virtud es que aumenta los...
¿Pensabas que el ombligo no servía para nada? Observa 9 increíbles cosas que puede hacer tu ombligo por tu bienestar El ombligo es una marca o cicatriz propia del ser humano, que aparece como consecuencia de cortar el cordón umbilical que, en el vientre materno,...
En vez de tomar un desayuno tradicional, ¿por qué no sustituir con una taza de agua con limón atemperado? Abajo están los buenos factores a considerar. 1. Refuerza tu sistema inmunológico: Los limones son ricos en vitamina C, que es ideal para combatir los resfriados....
De los numerosos puntos de energía que existen a lo largo de un meridiano, el punto en el cual surge la energía para ese meridiano en particular son LOS PUNTOS JING que significa POZO y están situados en la extremidad de los dedos de las manos y de los pies; en la...
La albahaca contra depresión, agotamiento, insomnio y jaqueca La albahaca sirve para múltiples remedios que nos aquejan en la vida cotidiana como pueden ser días bajos de ánimos, el agotamiento, el insomnio y la jaqueca. Es digestiva, antiespasmódica, contra la...
Raíz de Bardana Propiedades y uso esencial 100% Ya hemos hablado en otra ocasión de cardo mariano, que tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestro hígado. En esta ocasión vamos a hablar de una planta de la misma familia, la bardana, ya que con la raíz de...
Como tratar el moquillo canino sin antibióticos. Tengo la suerte, de vivir en un lugar que me permite tener un par de perritos preciosos. Debo confesar que cuando vivía en la ciudad no me lo podía permitir, pero ahora que estoy en el campo y tiene sitio para trotar,...
Ronquidos recetas tradicionales 1 indispensable secreto ¿Eres de los que no pueden dormir por los ronquidos de tu pareja? ¿O eres la parte de la pareja que ronca y no deja dormir al otro? Sea cual sea tu caso te traemos la solución. O soluciones más bien. Una serie de...
Al reforzar nuestras defensas con ingredientes ricos en vitaminas y minerales, como los que lleva este batido, conseguiremos prevenir gripes y resfriados de la forma más cura y natural Con el cambio de estación llegan los virus, las bajadas de defensas y esa bienestar...